Vaginalni miris

Što je vaginalni miris?

Vaginalni miris opisuje bilo koji primjetan ili neobičan miris koji dolazi iz vaginalnog područja . blagi, mošusni miris je normalan i zdrav . Međutim, jaki ili trajni mirisi često signaliziraju promjene u vaginalnom okruženju ., na primjer, riban vaginal je vaginala, a baktersko je linter bakterije . vaginalni miris koji je sličan kruhu ili kruh, uparen s debelim, bijelim iscjedakom, može ukazivati ​​na infekciju kvasca . čak i hormonske promjene, poput onih tijekom menstruacije ili trudnoće, može privremeno izmijeniti vaginalni miris {}., ali shvatanje je, ali shvatanje, ali shvatanje su na većinu.

Što uzrokuje vaginalnimiris?

Uzrok vaginalnog mirisa obično je poremećena pH ravnoteža . zdrava vagina održava blago kiseli pH (3 . 8–4 . 5), koji podržava "dobre" bakterije (poput Lactobacilli) i zadržava prolazne mikrobe u. Kad se pH raste, štetne bakterije napreduju, razbijajući tekućine i oslobađaju snažne mirise. Uobičajeni okidači uključuju:

Harsh Hygiene Products (E . g ., mirisni sapuni ili douchovi) .

Sjeme nakon nezaštićenog spola (sjeme je alkalno, podizanje vaginalnog pH) .

Menstrualna krv (krv ima neutralni pH, stvarajući privremenu neravnotežu) .

Znoj ili uska odjeća za hvatanje vlage, potičući rast bakterija .

Na primjer, bakterije povezane s BV-om proizvode spojeve koji uzrokuju riblje vaginalni miris, slično načinu na koji se tjelesni miris formira kada znoj pomiješa s kožnim bakterijama . sama menstrualna krv nije smrdljiva, ali bakterije mogu stvoriti neugodni miris za dane, poput vaginalnog proizvoda, koristeći fralancing Acidnost .

Upravljanje vaginalnim zdravljem: Jednostavni koraci

Nježna higijena: Izbjegavajte udubljenje ili mirisne proizvode-omalovažavanje vode i blagih, neseljenih sapuna su dovoljni .

Odjeća za prozralu: Odaberite pamučno donje rublje i odjeću za labavu kako biste smanjili nakupljanje vlage .

Ostanite hidratizirani: Pitka voda podržava ukupno zdravlje, uključujući vaginalnu ravnotežu vlage .

Probiotici: Hrana poput jogurta ili dodataka Lactobacilli može pojačati "dobre" bakterije .

Proizvodi balanciranja: vaginalni gelovi pomažu u održavanju kiselosti, sprječavajući neravnoteže koje uzrokuju miris .

Kada potražiti pomoć

Iako je blagi vaginalni miris normalan, određeni znakovi zahtijevaju liječničku pomoć:

Snažan, trajni vaginalni miris koji se ne poboljšava sa brigom o sebi .

Svrbež, sagorijevanje ili neobičan pražnjenje (e . g ., siva, zelena ili frothy) .

Bol tijekom mokrenja ili spola .

To bi mogle ukazivati ​​na infekcije poput BV, infekcije kvasca ili SPI, kojima je potrebno liječenje .

Razbijanje stigme

Vaginalni miris je uobičajena briga, ali mnogi izbjegavaju raspravljati o tome zbog neugodnosti . normalizacije razgovora o vaginalnom zdravlju omogućuje ljudima da potraže pomoć bez srama . Sjetite se, briga o vašem tijelu uključuje razumijevanje njegovih prirodnih promjena-vaginskog zdravlja nije iznimka .

Otvorenim rješavanjem vaginalnog mirisa i usvajanjem jednostavnih navika, možete ostati svježi, samouvjereni i zdravi . znanje je u vlasništvu snage!